L’entraînement en salle fait partie des bonnes résolutions classiques en début d’année ou après les anniversaires. Mais le choix d’une salle de sport doit se baser sur les programmes d'entraînement, l’état des machines et une panoplie de facteurs géographiques et financiers. Voici quelques critères pour bien choisir sa salle de sport.
Tarifs et formules
Exigez toujours des détails précis : quels sont les services inclus dans le tarif qui vous est proposé ? Comparez plusieurs formules : parfois, les cours collectifs donnent accès à un supplément musculation, ce qui fait augmenter les tarifs. Mais dans certaines salles, ce n’est pas le cas. Bref, demandez à comprendre précisément ce qui se cache sous le jargon commercial pour éviter de subir des conséquences fâcheuses. A propos d’argent : sera-t-il possible de se désabonner de la salle de sport ? Si oui, combien cela va coûter ? Ces questions doivent systématiquement être posées et recevoir des réponses claires.
Testez beaucoup
“S'inscrire dans une salle de sport proche de moi”, si c’est ce que vous vous dites, alors vous avez raison. Choisissez une salle de sport le plus près possible de votre lieu de résidence. D'une part, cela permettra de faire des économies en transports. D'autre part, cela permettra de moins vous épuiser. Mais de façon générale, anticipez en choisissant une salle de sport proche de lieux où vous allez souvent. Une des premières questions que vous devriez vous poser est : quelles sont les formules proposées ? Est-ce une période de promotion ? Si oui, quelles sont exactement les conditions de cette promotion ? Ne choisissez les périodes d’abonnement courtes que si vous voulez tester successivement plusieurs salles. Quel est le tarif total de l'abonnement ? Se poser ces questions évite par exemple de souscrire à une offre supposée gratuite et de s’engager pendant plusieurs années sans s’en rendre compte. Les meilleurs périodes de l’année sont septembre et avril.
Aspects géographiques
Le sport doit rester un loisir et ne pas être stressant. Visitez plusieurs salles, écoutez vos amis, surfer sur les sites internet. Pensez également à vérifier que les heures d’ouvertures de la salle sont compatibles avec votre emploi du temps. Vous devrez également vérifier que l’ambiance dans la salle vous convient. En effet, certaines salles de sport sont très fréquentées par les hommes. Pour une femme seule, ce ne sera pas facile d’aller s'entraîner dans cet environnement. Cela vaut aussi pour les modes de vie divers et variés qui peuplent nos villes.
