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Santé /Beauté

CBD : Trois informations essentielles

Depuis quelques années, le cannabidiol ou CBD est au cœur de tous les débats. Huiles, infusions, e-liquides, bonbons, crèmes, on en retrouve sous plusieurs formes sur le marché. Mais pour bien consommer ce produit, il est essentiel d’en apprendre plus sur lui. Découvrez tout ce que vous devez savoir dans cet article.

C’est quoi le CBD ?

Le CBD est une molécule thérapeutique issue du cannabis sativa L. En termes de concentration dans la plante, il est le second cannabinoïde, juste derrière le THC. Mis en évidence depuis 1940, il est, depuis lors et jusqu’à aujourd’hui, l’objet de multiples études et recherches. Cette molécule est connue et appréciée pour ses effets vertueux sur la santé et le bien-être. Le must : elle ne provoque aucune addiction ou effet secondaire.

Pour cela, le CBD a été légalisé par le parlement européen en 2013. La seule condition est qu’il doit obligatoirement contenir moins de 0,3 % de THC. Depuis lors, cette substance chimique naturelle peut être cultivée, vendue et consommée dans plusieurs pays, dont la France. Il est possible de retrouver du CBD français chez The Greenstore.

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Quels sont ses bienfaits ?

Les études menées sur le CBD ont fait ressortir son potentiel thérapeutique. En effet, cette molécule permet de traiter un large panel de pathologies.

Contre l’insomnie

Les troubles du sommeil affectent de nombreux Français. Contre ce mal, les scientifiques suggèrent la consommation du CBD, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Cette molécule, une fois dans l’organisme, permet de diminuer le temps de sommeil paradoxal, responsable de l’insomnie. De même, elle aide à détendre les nerfs. Tout cela permet de dormir plus rapidement et plus longtemps.

Contre les douleurs

La consommation du CBD est conseillée pour le traitement des douleurs musculaires et articulaires. En effet, cette molécule contribue à la réduction de la perception de la douleur grâce à l’interaction avec les récepteurs CB1 et le CB2 du système nerveux. Ainsi, elle peut être consommée par les personnes en proie à l’arthrose, l’arthrite ou à la sclérose en plaques. Le CBD peut être consommé par les séniors. Mais, il est interdit aux mineurs et n’est pas conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

Par ailleurs, la consommation du CBD est idéale pour :

  • lutter contre l’eczéma, le psoriasis ou l’acné ;
  • réduire le stress ;
  • améliorer la digestion ;
  • perdre du poids.

Comment l’utiliser ?

Le CBD peut être consommé de plusieurs façons. Tout dépend du produit pour lequel vous optez.

La consommation par voie sublinguale

Consommer du CBD par voie sublinguale est une méthode adoptée pour l’huile CBD. Il consiste à déposer quelques gouttes du produit sous la langue. L’huile sera absorbée par les muqueuses buccales et dirigée dans le sang. Ainsi, vous en ressentirez plus rapidement les effets.

Vaporisation

La vaporisation est idéale pour la consommation de l’huile CBD et de l’e-liquide CBD. Cette méthode est recommandée pour les personnes nécessitant un apport rapide et élevée en CBD. La vaporisation permet en effet de profiter d’une plus grande biodisponibilité. Le CBD transite par les alvéoles pulmonaires et se dirige directement dans le système sanguin. Ainsi, il libère les effets très rapidement.

L’administration par infusion

L’infusion est parfaite pour les produits comme la fleur CBD, les résines CBD, l’huile CBD. Pour la préparer, il vous suffit d’associer votre produit CBD avec de l’eau chaude et un corps gras. Laissez ce mélange durant une quinzaine de minutes pour permettre au CBD de bien infuser. Après cela, vous pourrez consommer votre tisane.